分手後除了大哭一場,還能這麼做?!‖ 《分手好痛苦 怎麼辦?》‖ 廖文華 周巽正

分手的過程有不同的階段,有震驚、有沮喪、有接受、有療傷,不要跳過這些難過的階段,也不要壓抑這些痛苦的感覺,要讓情緒自然的流露出來,釋放心中的壓力與憂傷,不過也需留意,不要讓負面情緒與報復心態,在我們的心中掌權。

Leave a Reply

Your email address will not be published.